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家长必读:中考生拼的不是智商 而是时间管理

编辑: 路逍遥 关键词: 时间管理 来源: 逍遥右脑记忆

  很多时候,孩子们总觉得自己的学习不够好是不是智商不够用,其实是不能做到很好的时间管理。今天,我们带着您特别关注一下怎样进行?#24049;?#39640;效的时间管理。为了孩子,欢迎转发。

  1、请记住,时间并不重要,效率才是关键

  说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间,等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。

  为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多?#19994;?#21035;的教辅材料来做一下。但是,老师上课占据了绝大部分的时间,又要布置好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?

  还有一?#26234;?#20917;是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分?#34892;А?#30475;到自己在非常痛苦的?#35789;?#20570;题的时候,?#34892;?#25104;绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这?#25945;?#22320;,自己还有再改进的余地吗?

  对于这些问题,用一句话解释:“时间并不重要,重要的是效率。”

  2、请注意,学习时间也有“马太效应”

  排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多,除了做作业,根本没时间自己学习;而排名靠前的同学,则认为老师布置的作业其?#24471;?#22810;少,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间可以自己?#19994;?#39064;来做?#19994;?#20070;来看,还可以小小的休闲娱乐一下。

  对于?#20999;?#24076;望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的?#32622;妗?#23545;于这种现象,给它起了个名字,?#26657;?#23398;习时间的马太效应。马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”

  学习好的人,因为?#35789;?#20570;题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为?#35789;?#20570;题都很痛苦,效?#23454;?#19979;,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。

  要解决这个问题,单?#38752;考?#26102;间是没用的——就像穷人单?#38752;?#33410;约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。

  在管理时间的时候,我们必须要记住?#22909;?#20010;人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。

  NO1

  提高时间利用效率的第一原则:学会舍弃

  “处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都?#19981;?#20320;。”把这句话的思想用在时间管理上,?#37096;?#20197;说:“利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”

  真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。

  中学学习的压力很大,很多人被弄得?#32622;?#33050;乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不?#30784;?#24403;年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。

  确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得最需要提高的那门科目。?#35789;?#20320;做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷?#38405;?#30340;分数提高仍然是极有帮助的。

  NO2

  提高时间利用效率的第二原则:做自己力所能及的事

  在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是?#20999;?#30475;起来不太有价值的东西。

  更重要的是,要学会放弃?#20999;?#30475;起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

  一道?#35759;?#26497;高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。但是,如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做?#20999;?#20320;本来可?#38405;?#20998;的题目。我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。

  所以,对于?#20999;?#21018;开始?#36139;?#35745;划的人来讲,计划应该定得?#35782;?#20302;于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80?#31181;印?#35753;时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续?#36139;?#21644;执行计划的信心和动力。这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。

  NO3

  提高时间利用效率的第三原则:根据不同内容的学习特点?#25165;?#26102;间

  “没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们?#37096;?#20197;说:“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这?#23567;?#26102;间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

  面?#38405;切?#38656;要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要?#25165;?#26102;间比较长、精力比较充沛、不容?#36164;?#21040;干扰的时间段来做。?#20999;?#31934;力不太旺盛,比?#20808;菀资?#24178;扰的时间用来做什么呢?用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,?#35789;?#21608;围环境比较吵闹,?#35789;?#20320;精力不太好,仍然可?#28304;?#21040;练习的效果。

  NO4

  提高时间利用效率的第?#33041;?#21017;:注意?#23454;?#30340;休息

  要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。有很多同学在?#19981;?#29100;夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。

  其实,时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。

  NO5

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  最重要的提醒,也是最重要的原则:学会执行

  把?#24049;?#30340;计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在?#27169;?#20063;应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。

  总之,说了那么多关于如何进行时间管理的话,就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何?#25165;?#26102;间的表格。实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格,但里面的东西可能对学习毫无帮助。

  我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到150分,有的只能得零分。所以,把试卷写满不是本事,知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。


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